保研光影录 | 刘恒

发布日期：2025-12-22

刘恒：卸下焦虑行囊，装满旷野极光

最终去向：中国科学院大学 长春光学精密机械与物理研究所

1.背景

大家好，我是来自学院测控技术与仪器专业的一名学生。经过三年的努力，我成功保研至长光所，即将攻读光学工程专业。今天，我想和大家分享我的保研故事，聊聊这段旅程中的成长与感悟。

测控技术与仪器竞赛：第十六届蓝桥杯全国软件和信息技术专业人才大赛荣获国家一等奖；第二十六届中国机器人及人工智能大赛荣获国家级三等奖；第十四届“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛荣获国家级铜奖；第十二届全国大学生光电设计竞赛荣获省级一等奖论文：以第一作者身份撰写了基于双模态图像平衡与高效注意力机制的目标检测会议论文奖学金：正荣奖学金；校长奖学金；校一等奖学金志愿服务：累积参加志愿实践活动58次，共计140小时。

2.保研经历

接下来，我将前往长光所开启新的求学篇章，专注于光学工程领域的研究。我深知，长光所在光学领域实力雄厚，光学工程更是其王牌学科之一。能拿到这里的保研资格，不仅是对我过去三年学习成果的肯定，更让我对未来的学术道路充满期待，这里将是我探索光学世界的重要起点。

说起保研，我想坦诚地告诉大家，这绝不是一条轻松的路。它最考验人的不是知识储备，而是心态——需要保持三年如一日的坚持，时刻提醒自己要为目标全力以赴。但换个角度看，保研在求学路上又有着独特的优势：通过这条路，我们有更多机会冲击985名校，选择自己真正感兴趣的专业，甚至能主动去挑选心仪的导师，这是让我一直坚定走下去的重要动力。

前两年的保研准备期，是我大学里最艰难的一段时光。刚进入大学这个新环境，我需要花时间适应新的学习节奏、新的人际关系，与此同时，还要为了争取优异的绩点拼尽全力。那时候，每一分成绩都像一块沉甸甸的石头，我不敢有丝毫懈怠，生怕一次失误就影响整体排名。巨大的学习压力常常让我感到疲惫，甚至偶尔会怀疑自己是不是走了一条太难的路。

转机发生在一次出国交换经历中。在国外的半年里，我第一次跳出了“只关注成绩和比赛”的局限，看到了大学更多元的可能性。我见过异国他乡的美丽风景，呼吸过新鲜自由的空气，更在地球最北端的摩尔曼斯克，亲眼见证了极光在夜空中绽放的震撼场景，还在北冰洋边笑着喝下了一瓶“北冰洋”饮料。那一刻，我突然读懂了“世界不止眼前的苟且”这句话的深意——人生除了学业上的追逐，还有太多值得体验的美好，没必要把自己困在焦虑里。

心态的转变，意外地让一切都变得顺利起来。作为一名“保研边缘人”，当我不再纠结于“能不能保研成功”，而是以更轻松的心态投入学习、准备材料时，发现做事情反而更有效率。也正是在这种平和的状态下，我顺利联系到了理想的导师，为我的保研之路画上了圆满的句号。

看着正在求学路上奋斗的学弟学妹们，我总想把自己的心里话分享给大家。其实，世界真的很大，高考失利不算什么，某次考试考砸了也没关系——比起一时的成绩，平平安安、健健康康地成长，才是最重要的。很多时候，我们之所以感到痛苦，是因为把眼前的困难放大了，可当你试着跳出当下的焦虑，用更开阔的眼界看待学习和生活，就会发现，那些挫折不过是成长路上的小插曲。

最后，我衷心祝愿每一位学弟学妹都能平安顺遂，万事如意，在属于自己的人生道路上，走出精彩，绽放光芒！